Niedobory żelaza mogą mieć bardzo poważne konsekwencje zdrowotne. Dlatego ważne jest, by komponując codzienną dietę zadbać, by w jadłospisie jak…
Read MoreCukrzycę zaliczamy do tzw. chorób cywilizacyjnych. Oznacza to, że w dużym stopniu stanowi ona efekt współczesnego stylu życia. Niestety, w…
Read MoreKasza jaglana przez lata uchodziła za produkt mało wysublimowany, kojarzony raczej z prostą dietą, niepasujący do nowoczesnej kuchni. Dziś uważana…
Read MoreTarczyca to niewielki narząd, jednak o ogromnym znaczeniu dla funkcjonowania całego organizmu. Należy ona do gruczołów wydzielania wewnętrznego, jeśli liczba…
Read MoreJesteś tym, co jesz – to truizm, ale w tym prostym powiedzeniu jest wiele prawdy. Oczywiście należy traktować je metaforycznie…
Read More
